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    ¡Entre todos nos cuidamos!

    Teniendo presente las acciones que han venido ejecutando las autoridades locales y nacionales respecto al  COVID-19, y en pro de la protección de la salud de nuestros colaboradores, sus familias, nuestros clientes y demás personas que tienen contacto con nuestro equipo de trabajo, hemos tomado la decisión de cerrar nuestras Leer Más…

    Durante el embarazo tengamos en cuenta

    Durante el embarazo se producen cambios en el cuerpo de la mujer, todo relacionado al aumento de cambios hormonales, metabólicos, inmunológicos, cardiovasculares y hasta hematológicos típicos de este periodo, que luego desaparecerán después de los tres meses de dar a luz. La madre gestante suele experimentar síntomas que pueden alterar Leer Más…

    ¡Cuidemos nuestros ojos!

    Amigo nuestros ojos son esas ventanas para ver el mundo de la mejor manera; por tanto, para tener una buena salud visual se requiere de cuidados y recomendaciones: 1. UNA BUENA ALIMENTACIÓN: Consumir alimentos ricos en Vitamina A, estos se encuentran en los lácteos, vegetales como la zanahoria, el brócoli, las espinacas; Leer Más…

    Lleguemos a la vejez con ojos saludables

    Amigo(a) UNA BUENA ALIMENTACIÓN: Consumir alimentos ricos en Vitamina A, estos se encuentran: en los lácteos, vegetales (Zanahoria, brócoli, espinacas, entre otros), frutas como: melón, guayaba, mora; alimentos como: pollo, pavo, pescado. Además, consumir alimentos que contengan Luteína contenidos en las hortaliza y verduras como por ejemplo: espinaca, brócoli, habichuela, repollo, lechuga, arveja, maíz; también Leer Más…

    Tengamos en cuenta estos consejos prácticos

    Día a día nuestros ojos están expuestos a continuos factores como lo son, sustancias químicas, radiaciones ultravioletas, ambientes no deseados en el sitio laboral y/o escolar, generando lesiones y daños irreversibles. Por lo tanto, tenga en cuenta lo siguiente: 1. Controles periódicos: En la infancia antes de los siete años, es Leer Más…

    Una óptima visión al conducir

    Existe una estrecha relación entre la visión y la seguridad en la carretera, la accidentalidad en la noche aumenta; la agudeza visual se reduce en un 70% y el sentido de profundidad es siete veces más eficaz que durante el día. La seguridad vial es una gran responsabilidad para el Leer Más…

    Me incomodan los lentes de contacto

    Si usas lentes de contacto, o estás pensando en usarlos, esta información te será muy útil. Empecemos por saber que los lentes de contacto en ocasiones pueden ser incómodos, generalmente lo suelen ser, bien sea por un uso indebido o por una mala higiene, no nos referimos a una mala higiene Leer Más…

    Presbicia

    Cuando se habla de  presbicia, nos referimos al deterioro o pérdida progresiva de la capacidad para enfocar de cerca, esta es considerada un proceso natural en el envejecimiento de las personas, la cual inicia habitualmente a partir de los 40 años, aunque puede tardar un poco más o menos, dependiendo Leer Más…

    Hablemos de astigmatismo

    Si te han diagnosticado astigmatismo, no dejes que el nombre te asuste. Por supuesto, el término suena fatídico, especialmente si se refiere erróneamente como un «estigma… tismo». Pero la verdad es que la condición es bastante común y no limita tus opciones de corrección de la vista tanto como era antes. Leer Más…

    ¿Qué sabemos de la Miopía?

    La visión corta, también conocida como miopía, hace que sea difícil enfocar objetos en la distancia. Muchas personas confunden la miopía con la hipermetropía. La visión corta no afecta tu visión de cerca, lo que sí afecta es tu capacidad para ver objetos lejanos correctamente. Se cree que afecta a 1 de cada 3 Leer Más…

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